CURSO ONLINE
Elijo Paz
La mentalidad necesaria y los recursos para encontrarte contigo, confiar en ti, sanar tus vínculos, vivirte con un poderoso propósito y manifestar ese cambio que buscás.
Contarás con herramientas prácticas y orientación para explorar tu autoconocimiento, impulsar tu crecimiento personal y espiritual, y manifestar una vida más plena, consciente y en paz.
Próximo inicio: 2025
SUMARME AHORA
Si te identificás con alguna de estas frases este curso es para ti...
✔︎ Estás con ganas de hacer cambios en tu vida pero no sabés por dónde comenzar.
✔︎ Repetís historias y no sabes cómo cambiar.
✔︎ No te valorás a ti mismo y te cuesta confiar en ti.
✔︎ Querés sanar tus vínculos.
✔︎ Querés transformar lo que te está limitando.
✔︎ Estás con ganas de profundizar en tu conexión con tu mundo interior y desde ahí alinear tu mundo exterior.
✔︎ No sabés cuál es tu propósito y te gustaría descubrirlo y potenciarlo.
✔︎ Tenés objetivos y sueños que querés manifestar y no sabés por dónde comenzar o no te animás.
✔︎ Buscás un espacio donde compartir con personas en este mismo camino.
Así comenzó este curso, una historia con la que quizás puedas sentirte identificado...
En noviembre del 2022, logré realizar uno de mis más grandes sueños: escribir mi primer libro, "Elijo Paz: Una guía sencilla para encontrarte contigo mismo".
Este libro no solo relata mi vida, sino que encapsula más de dos décadas de un viaje fascinante hacia el autoconocimiento, el descubrimiento de mi verdadero ser y la comprensión de mi propósito en este mundo.
En junio cumpliré 44 años, y en este momento me siento muy agradecida y emocionada.
Permíteme compartir contigo por qué...
A los 24 años, con dos títulos universitarios y la responsabilidad de una empresa familiar, me encontraba profundamente infeliz y vacía.
✔ No confiaba en mí misma y me menospreciaba constantemente.
✔ La inseguridad me abrumaba y sentía que no podía manejar los desafíos de la vida.
✔ El miedo me paralizaba.
✔ Había perdido mi identidad, sintiéndome como una sombra de mi madre.
✔ Desconocía mi propósito en la vida y no sabía cuáles eran mis talentos.
✔ Me costaba tomar decisiones y carecía de asertividad.
✔ Mis relaciones amorosas eran fugaces y tóxicas, y me costaba liberarme de ellas.
✔ Tenía una mentalidad de escasez respecto al dinero.
✔ No conseguía silenciar mi mente, que día tras día me sumía más en la desesperación.
✔ Saboteaba mis propias ideas y proyectos, dudando constantemente.
✔ Sentía una profunda soledad.
✔ Me aterraba salir de mi zona de confort.
Un día, una voz clara resonó en mi interior: "Si no te vas de la empresa, nunca encontrarás tu camino"...
Y decidí partir. Dejé todo atrás y me embarqué en el hermoso viaje de descubrir quién era realmente, qué me sucedía, cuál era mi propósito y qué era capaz de lograr.
Soñaba con cambios, pero no sabía por dónde empezar.
¡Pero lo logré!
Cada día confío más en mí misma, sé cuál es mi propósito, amo lo que hago, supero miedos constantemente y vivo mi vida libremente, siendo quien soy, cayendo y levantándome como todos, pero ahora comprendiendo que todo sucede para mi mayor beneficio. ¡Esta afirmación la repito a diario!
Hoy en día, me dedico a acompañar a personas que quizás se encuentren en una situación similar a la que yo estaba.
SUMARME AHORADespués del lanzamiento del libro, comenzaron a llegar mensajes como estos de las lectoras:
“Tu libro es realmente fascinante, es maravilloso. Lo estoy leyendo lentamente porque cada página es una lección que necesito internalizar. Es como un manual paso a paso para encontrar la armonía conmigo misma.”
“No tengo palabras para describirlo. Es un compendio para vivir mejor, para sanar.”
“He experimentado un torrente de emociones y lágrimas al leerlo. Gracias por escribir esta obra tan hermosa y mágica como tú. Te admiro.”
“Estoy completamente enamorada del libro. Lo consulto una y otra vez, tomo notas y lo trabajo con atención. Es muy fácil de leer. Por lo general, cuando leo, bostezo constantemente, pero esto no me sucede con tu libro, me ha llamado mucho la atención. Ya se lo he regalado a 4 amigas y planeo llevarlo a mi madre, mi hermana y mi cuñada para Año Nuevo.”
“Lo leo, lo subrayo y tomo notas. Es un libro que me hace sentir bien, y no estoy exagerando en absoluto.”
“Me ayudó a cambiar mi perspectiva sobre mi trabajo, que antes era una carga diaria”.
“El libro es hermoso, revelador, inspirador, desafiante, motivador... no tengo suficientes adjetivos. Simplemente, gracias”.
“Agradezco este viaje de transformación que estoy empezando a explorar con tu ayuda a través de este increíble libro”.
“Hoy terminé tu amado libro, y no puedes imaginar cómo me acompañó y ayudó en este proceso que estoy atravesando. Gracias, de verdad, gracias”.
"Me encantaría poder asistir a alguna charla o curso contigo, pero siempre tengo problemas para encontrar tiempo."
Y aquí me detengo para preguntarte: ¿Realmente no puedes encontrar tiempo?
¡Desmontemos esa creencia ya mismo porque es una gran mentira!
¿Es cierto que no tienes tiempo?
¿Quién eres y en quién te conviertes cuando te dices a ti mismo que no tienes tiempo para cuidarte y hacer lo que te hace feliz?
Cuando realmente deseas algo, cuando el deseo de que algo suceda en tu vida es tan fuerte, ¡encuentras el tiempo!
¡Te invito a que dejes de repetirte esa mentira de que no tienes tiempo!
Al recibir esos testimonios me sentí impulsada a crear un curso online basado en el libro...
Con el propósito de brindar un acompañamiento cercano en el proceso de cada individuo, me hice una pregunta inicial:
"¿Para qué crear un curso si ya disponen del libro?"
"¿Realmente necesitan un curso cuando pueden leer y seguir las enseñanzas por su cuenta?"
La respuesta fue clara:
El objetivo es ayudarte a abordar lo más crucial y desafiante: evitar quedarte simplemente con la teoría y llevar a cabo las lecciones aprendidas en tu vida cotidiana.
Aunque disfrutamos leyendo, a menudo nos enfrentamos con dificultades al poner en práctica lo aprendido.
¡Y aquí es donde intervengo!
Aunque no puedo evitar que atravieses tus propias experiencias, puedo compartir contigo lo que he aprendido y proporcionarte las herramientas necesarias para que logres el cambio que deseas, ahorrándote tiempo en el proceso.
¿Cómo es la dinámica del curso?
Nos reuniremos todos los jueves en vivo a través de Zoom y tendrás acceso al material grabado de cada encuentro, así como a audios y videos adicionales dentro de la plataforma.
Contenido de cada módulo
Aquí está el contenido de cada módulo que se explorará durante los encuentros en vivo y al que podrás acceder posteriormente desde la plataforma.
Estos módulos se basarán en los contenidos de mi libro. Si ya tienes el libro, ¡genial! Pero no te preocupes si no lo tienes, no es necesario para participar en el curso.
MÓDULO 1
Transformando tu historia en una fuente de éxito
-
Recursos para reinterpretar tu historia y para tu transformacion y desarrollo personal.
-
Cómo transformar desafíos en oportunidades de crecimiento.
-
Dejar de ser una víctima y hacer tu maestría.
-
La proyección y la percepción: elegir una nueva percepción y adoptar una visión más positiva y empoderada de tu vida.
-
Tu mundo cambia cuando tú cambias: Exploraremos el impacto de tus pensamientos y elecciones en tu realidad.
-
La observación consciente y 4 pasos simples para transformar tu realidad diariamente.
MÓDULO 2
Bienestar emocional y meditación
-
La función de cada emoción y su propósito.
-
Aprender a distinguir entre emociones primarias y secundarias: miedo, la ira, el asco, la tristeza y la alegría.
- El regalo y la oportunidad que cada emoción te brinda, ¡son tu energía para actuar!
- 5 prácticas simples para gestionar tus emociones.
- La importancia de la meditación diaria y el silencio.
- Las resistencias al cambio y las claves para superarlas en tu día a día.
MÓDULO 3
Amor propio, confianza y autoestima
-
- Las claves fundamentales para cultivar el amor propio y sanar tu autoestima.
- Reconectar con tu esencia y redescubrir tu verdadero ser.
- La importancia de comprender y sanar nuestra herida de nacimiento.
- Conectar con tu niño interior y su percepción de la vida y comenzar a pararte en tu adulto.
- La relación entre la autoestima y las relaciones de pareja, comprendiendo los diferentes tipos de apego y cómo se manifiestan.
- Las claves para amarte profundamente y confiar en ti mismo.
- Recursos prácticos para fortalecer tu amor propio y confianza todos los días.
MÓDULO 4
Relaciones interpersonales y el perdón que te libera
- Las 4 razones fundamentales por las cuales tus relaciones pueden no estar funcionando como deseas.
- Construir relaciones conscientes y extraordinarias que enriquezcan tu vida.
- El impacto de la culpa y el control en tus relaciones y cómo liberarte de ellos.
- Reorientar el objetivo de tus relaciones hacia un enfoque más saludable y satisfactorio.
- La comunicación y la escucha activa.
- La aceptación para cultivar relaciones más armoniosas y auténticas.
- La práctica del perdón. Qué es y qué no es el perdón, cómo aplicarlo y sus beneficios.
MÓDULO 5
Tu propósito, tus sueños y su manifestación
- Descubrir tu propósito de vida y conectarte con él para que sea la fuerza impulsora en tu vida.
- Los recursos y características necesarios para manifestar tu propósito de manera efectiva y plena.
- Aprende cómo intencionar y manifestar la vida que soñás.
- Descubre la sinergia entre la intención y el propósito, y cómo unirlos para potenciar tu manifestación.
- Las claves esenciales para la manifestación consciente y efectiva en tu vida diaria.
- Bloqueos y resistencias al momento de manifestar y cómo superarlos.
- Hábitos poderosos para fortalecer tu visión y dar pasos concretos hacia la realización de tus sueños.
- La práctica de la gratitud como herramienta fundamental para manifestar abundancia y bienestar en tu vida.
¿Qué incluye?

8 Encuentros en vivo
Nos encontraremos a través de Zoom en 8 oportunidades los días jueves 6:30 pm (Uruguay). Si no puedes estar en vivo contarás con la grabación a las 48 horas.

Videos y Audios
Cada módulo contará con videos y audios que se habilitarán los días jueves.

Meditaciones
Las 18 meditaciones del libro grabadas para practicar durante todo el curso.

Ejercicios de Introspección
En pdf para apoyarte en la puesta en práctica de lo que vamos viendo. Vas a profundizar en ti a través de la auto-indagación y la auto-observación.

Acompañamiento Grupal
Siempre podrás dejarme comentarios en cada módulo y contarás con un grupo en whatsapp para estar en contacto con tus compañeros de curso.

Emails Semanales
Te enviaré un email al inicio de cada módulo y de forma semanal para guiarte en todo el proceso.