Programa RE·CONÉCTATE CONTIGO 2026

1. Introducción al programa

   8 lessons

   1. Clase en vivo de Bienvenida
   2. ¡Bienvenida a Re·Conéctate Contigo!
   3. ¿Cómo crear un espacio sagrado en tu hogar?
   4. ¿Cómo definir tus intenciones para el programa?
   5. ¿Cómo organizar tu tiempo y hacerle espacio al programa?
   6. Sacando el máximo provecho del programa
   7. Mentalidad de crecimiento y transformación
   8. Cierre del Módulo Introductorio

2. Módulo 1: Reconexión y Autoconocimiento

   11 lessons

   1. Clase Online 2 · Lunes 2 de marzo · 19 hs (Uruguay)
   2. Introducción al Módulo 1
   3. ¿Por qué quiero algo y no lo manifiesto?
   4. Del por qué al para qué: re-interpretando tu historia cambiando tu percepción
   5. Observador Consciente y Observador Confuso
   6. Práctica de 4 pasos para cambiar tu percepción
   7. El juego de la víctima y el culpable
   8. Deja ya de juzgar
   9. ¿Te lamentas o agradeces?
   10. Nueva creencia: todo sucede para mí. ¿Quién quiero ser?
   11. Recomendaciones finales

3. Módulo 2: Autoestima y amor propio

   18 lessons

   1. Clase Online en Vivo #3 - Apertura Módulo 2 (Lunes 9 de marzo)
   2. Introducción al Módulo 2 - Autoestima y Amor Propio
   3. Claves para amarte a ti misma y sanar tu autoestima
   4. La gestión de tus emociones
   5. Sanando a tu niña interior
   6. Escuchando la Voz de tu Alma
   7. Cultivando el Autocuidado y Conectando con tu Energía Femenina
   8. El Poder del Orden en tu Bienestar
   9. El Poder de la Diversión en el Amor Propio
   10. ¡Cierre del módulo y sugerencias finales!
   11. Meditación: Amor Propio (Volviendo a ti, cultivando tu amor propio)
   12. Meditación: Autoestima (Reconociendo mi valor)
   13. Meditación: Confianza
   14. Meditación: Conexión con tu niña interior
   15. Meditación: Viaje a tu infancia
   16. Meditación: Certeza
   17. Meditación: Gratitud hacia tu cuerpo
   18. Meditación: Conexión con mi energía femenina

4. Módulo 3: Relaciones Interpersonales

   16 lessons

   1. Sesión #4 · Relaciones Interpersonales
   2. ¡Bienvenida al Módulo 3!
   3. 4 razones por las cuales tus relaciones no funcionan y sufrís
   4. Claves para crear relaciones conscientes y extraordinarias
   5. Cambiar el objetivo de la relación
   6. El miedo a estar sola
   7. La comunicación y la escucha
   8. Aceptar al otro como es, o mejor dicho como lo percibo
   9. Perdonarme
   10. Abrazar la dificultad y caminar en la incertidumbre
   11. La mirada de las Constelaciones Familiares
   12. Ejercicio: Configurar tu sistema familiar
   13. Cierre del módulo
   14. Meditación: Yo soy Luz y tu sos Luz, te veo
   15. Meditación: Estoy dispuesta a soltar
   16. Meditación: Me perdono

5. Módulo 4: Tu Propósito y desarrollar una mente abundante

   16 lessons

   1. Sesión #5: Tu Propósito
   2. ¡Bienvenida al Módulo 4!
   3. ¿Cuál es tu vaca? (Tus resistencias al cambio y las oportunidades detrás de los desafíos)
   4. Aceptación y rendición
   5. Elegir hacer el viaje
   6. Buscar en el lugar correcto: tu corazón
   7. El arte de encontrar tu arte
   8. Meditación: Dispongo, escucho y comparto mi música
   9. Resistirte a tu llamada
   10. Claves para descubrir, conectar y potenciar tu propósito.
   11. Conocer los desafíos del camino
   12. Recursos y características necesarias para manifestar tu propósito
   13. Un collage de visión enfocado en tu propósito
   14. Consejos finales y meditación
   15. Meditación: Camino En Silencio
   16. Meditación: Suelto El Tiempo Ahora

6. Meditaciones 🧘‍♀️

   21 lessons

   1. Visualización Inicial
   2. Honrar mi historia
   3. Quién quiero ser
   4. Observo y vuelvo a elegir
   5. Elijo paz ahora
   6. El silencio que habita en mí
   7. Me rindo y digo no sé
   8. Hola Maestra
   9. Amor Propio
   10. Autoestima
   11. Confianza
   12. Conexión con tu niña interior
   13. Viaje a tu infancia
   14. Certeza
   15. Gratitud hacia tu cuerpo
   16. Conexión con tu energía femenina
   17. Yo soy Luz y tú sos Luz
   18. Estoy dispuesta a soltar
   19. Me perdono
   20. Sanando el vínculo con la madre
   21. Sanando el vínculo con el padre