Soul Coaching®

Programa online en vivo

Un programa de 28 días para descubrir tu auténtico Ser, conectar con tu alma, confiar más en ti y crear una vida que ames con pasión alineando tu vida interior con tu vida exterior, haciendo una limpieza a nivel mental, emocional, espiritual y físico.

¡SUMARME AHORA!

Soul Coaching®

Programa online en vivo

Un programa de 28 días para descubrir tu auténtico Ser, conectar con tu alma, confiar más en ti y crear una vida que ames con pasión alineando tu vida interior con tu vida exterior, haciendo una limpieza a nivel mental, emocional, espiritual y físico.

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Si ahora mismo sentís...


“Me encuentro en una etapa de cambio y necesito encontrar respuestas a mis comportamientos y patrones repetitivos sobre todo en mis relaciones”

No confío en mí y me gustaría poder hacerlo"

"Quiero mejorar mi autoestima"

Me cuesta frenar y pensar en mí, no tengo tiempo y siento que vivo en piloto automático 

No logro soltar el control y siento miedo al futuro, a equivocarme, al fracaso o a lo que los demás piensen de mí

Mis emociones me desbordan, quiero encontrar mi equilibrio y paz interior no sé por dónde comenzar

“No sé estar sola

No sé cuál es mi propósito ni cómo encontrarlo y me encantaría saberlo

"Quiero mejorar mis vínculos y no sé por dónde empezar"

Y soñás con poder decir...


Me siento en paz y equilibrio, sé quien soy, para qué estoy acá y confío en mi 

Dedico a diario un espacio para mi espiritualidad, cuento con meditaciones y recursos para conectar con mi alma y escuchar su guía

“Enfrenté mis miedos, solté lo viejo y todo lo que ya no necesito y no suma en mi vida

Mis relaciones cada día son más conscientes, comprendí los aprendizajes y me perdoné

Transformé las creencias que tanto me limitaban y desarrollé nuevas que me potencian

Dejé de mentirme, comencé a decirme la verdad y transformé mi realidad

"Ordené e hice una gran limpieza a nivel interno y externo en mi vida" 

"Me siento empoderada desde mi Espíritu y camino con certeza y claridad mi camino"

Tu alma ama la verdad
¡Bienvenida a Soul Coaching®!

¡Llegaste al lugar indicado!

¡SUMARME AHORA!

Si observás el mundo en el que estamos viviendo es claro que hay una gran llamada a despertar.

Aprender a escuchar los mensajes de nuestra alma, confiar en nosotros mismos, vivir en coherencia emocional y con un propósito claro es un súper poder para compartirnos desde nuestra verdad, nuestro amor más sagrado, en unidad y en paz.   

Sea dónde sea que hoy te encuentres, contar con herramientas para poder alinear tu mundo interior con el exterior es clave para transformar lo que ya no funciona en tu vida, lo que no está alineado a tus valores y comenzar a atraer lo que sí de verdad soñás crear y manifestar. 

Tu alma ama la verdad y cuando dejás de mentirte y contarte las historias que te mantienen en el mismo lugar, cuando aprendés a escuchar sus mensajes todo cobra sentido, te sentís en paz, te sentís más libre, aprendés a disfrutar de estar contigo, confiás más en ti y en algo más grande que vos y desde ese lugar te relacionás con los demás. 

¡SÍ, QUIERO SUMARME!

¿Cómo funciona?


El programa Soul Coaching® dura 28 días durante los cuales tendrás un manual con ejercicios para hacer a diario y finalizará con una búsqueda de visión dónde vas a regalarte un momento de silencio para recibir los mensajes de tu alma luego de cuatro semanas de limpieza.

¡Este es el diseño para que vivas una experiencia única!

✷ 6 encuentros online en vivo de 2 horas de duración donde introduzco el tema y elemento de la semana, hacemos ejercicios, compartimos y meditamos. 

✷ Cada semana nos enfocamos en un elemento aire, agua, fuego, tierra para "limpiarnos" a nivel mental, emocional, espiritual y físico.   

✷ Manual del programa en pdf descargable con ejercicios diarios para hacer durante 4 semanas.

✷ Al finalizar las cuatro semanas realizarás una búsqueda de visión de forma individual para escuchar los mensajes de tu alma (¡te explicaré de que se trata y cómo hacerlo!)

✷ Contarás con meditaciones grabadas cada semana que podrás descargar.

¡Sí, QUIERO SUMARME AHORA!

Semana del aire

Limpieza mental (Semana 1)

Evaluarás dónde estás hoy en tu vida y cómo te sentís. 

 Ordenarás y limpiarás el desorden de muchas áreas de tu casa, oficina y entorno. 

 Retomarás cosas que habías dejado de lado o estarás haciendo un plan para realizarlas.

 Examinarás tus principales creencias, las que te potencian y las que te limitan para transformarlas. 

 Estarás en conexión con el aire, ¡vas a respirar mucho y sentir este elemento en ti!

Conectarás con tu verdad para poder comunicarla. 

 Realizarás compromisos que te fortalezcan.

 Practicar la escucha. 

Semana del agua

Limpieza emocional (Semana 2) 

 Explorarás tu vida emocional y te enseñaré a gestionar tus emociones.

 Ordenarás y limpiarás diferentes lugares de tu casa relacionados a las emociones.

Harás una evaluación de tus relaciones interpersonales.

Practicarás el comunicarte desde el corazón, especialmente las cosas que te da miedo decir.

Abrazarás a tu niño interno.

Explorarás tus sueños y practicarás el seguir tu intuición.

Estarás en conexión con el agua, desde tomar mucha agua hasta darte hermosos baños, conectar con la lluvia, el mar y el agua en todos sus estados.

 

Semana del agua

Limpieza emocional (Semana 2) 

 Explorarás tu vida emocional y te enseñaré a gestionar tus emociones.

 Ordenarás y limpiarás diferentes lugares de tu casa relacionados a las emociones.

Harás una evaluación de tus relaciones interpersonales.

Practicarás el comunicarte desde el corazón, especialmente las cosas que te da miedo decir.

Abrazarás a tu niño interno.

Explorarás tus sueños y practicarás el seguir tu intuición.

Estarás en conexión con el agua, desde tomar mucha agua hasta darte hermosos baños, conectar con la lluvia, el mar y el agua en todos sus estados.

 

Semana del fuego

Reconocer tu sombra y conectar con tu auténtico Ser (Semana 3)

Examinarás y enfrentarás tus miedos.

Te pararás en tu verdad y tomarás acción.

Meditarás en tu Luz interior y practicarás la escucha de tu voz interior. 

Cambiarás algunas rutinas y hábitos.

Tomarás algunos riesgos.

 Activarás tu creatividad y ¡te vas a divertir!

 Conectarás con tus aliados espirituales. 

 Estarás en mayor conexión con la energía del fuego, sintiendo su energía en la llama de una vela, los rayos del sol y el calor de tu corazón. 

 ¡Te vas a divertir! 

Semana de la tierra

Tu ser físico y la manifestación (Semana 4)

 Conectarás más con tu cuerpo.

 Te vas a ocupar de tu salud.

 Buscarás maneras de desintoxicar tu cuerpo.

 Comprenderás cómo utilizar la fisiología de tu cuerpo.

 Conectarás más con la naturaleza.

 Crearás un hogar para tu alma.

 Tomarás acción para crear un hermoso y positivo futuro para ti.

Semana de la tierra

Tu ser físico y la manifestación (Semana 4)

 Conectarás más con tu cuerpo.

 Te vas a ocupar de tu salud.

 Buscarás maneras de desintoxicar tu cuerpo.

 Comprenderás cómo utilizar la fisiología de tu cuerpo.

 Conectarás más con la naturaleza.

 Crearás un hogar para tu alma.

 Tomarás acción para crear un hermoso y positivo futuro para ti.

Búsqueda de visión

Un encuentro sagrado con tu Ser (Semana 5)

 Luego de dedicar 28 días a examinar tu vida, limpiarte y abrir tu corazón, te tomarás un tiempo lejos de tu rutina para estar relajada y solamente escuchar. Lo realizarás en tu hogar o en la naturaleza y podrás dedicarle una hora, muchas horas, medio día o incluso un día entero dedicado a la escucha y el silencio.

¡SÍ, QUIERO SUMARME AHORA!

Su Ser generoso trasciende la pantalla


”Flor es increíble, participé  en uno de sus talleres y es impresionante cómo resoné tantas veces con ella. ¡Súper agradecida! ¡Su ser generoso trasciende la pantalla! Flor se convirtió en mi nueva maestra y mentora”.

Magui García Artal.
Psicóloga y Terapeuta Corporal Ayurveda.
Argentina

La experiencia de Lucía

Estaba viviendo un gran desafío a nivel personal y profesional. Me mudé de Montevideo a Colonia, cambié de lugar de trabajo y de rutina. La duda que me surgió al momento de sumarme fue cómo gestionar el tiempo para seguir el programa diariamente, sin embargo una vez inscripta pude organizarme y darle un momento del día al programa. Me gustó mucho el material teórico que era claro, graduado y nos permitía elegir qué camino tomar. Durante el programa se produjeron muchos cambios en mi vida, situaciones que se presentaron y me hicieron cambiar. Me siento muy bien y en equilibrio. El aprendizaje más significativo es el de estar presente día a día y ser agradecida de todo lo que tengo. Además de estar acompañada por mujeres que están en la misma sintonía.

Lucía Gonzalez
(edición 2023)

La experiencia de Andrea

Al sumarme estaba muy desmotivada con todo, trabajo, actividades, familia, triste y deprimida , cansada. ¡El curso es una genialidad! Logré darme cuenta de tantas cosas, imposible de detallar porque realmente son muchas, de toda mi vida, desde la niñez, encontré muchas respuestas. ¡Podría escribir 10 hojas! Me sentí tan empoderada, me sentí fluir como yo misma, experimenté muchas señales de mi alma. ¡Me encantó trabajar día a día con el manual y compartir en los pequeños grupos. Flor tiene una forma de hablar, tan desde adentro de tu corazón, de su alma, es auténtica. El aprendizaje más grande fue conectar con la naturaleza, limpiarme de todo, silenciarme, y escuchar lo que mi alma tiene para decirme.” 

Andrea Hernández
(edición 2023)

La experiencia de Carolina

"Estaba en un proceso de cambio laboral, con intenciones de cambio y me sentía muy abrumada al respecto. Ya estaba en la membresía y confiaba en que el curso era bueno. ¡El programa me pareció maravilloso! Estuve muy atenta y me pasaron cosas que hicieron que me diera cuenta que tenía que salir del modo automático en el que estaba. Lo que más me gustó fue estar atenta a sensaciones, a sucesos que en otro momento de mi vida ni cuenta me daba. Logré concretar iniciar con el emprendimiento que deseaba. El curso fue clarísimo, de muchísima información, ¡me encantó!"

Carolina Rostán 
(edición 2023)

La experiencia de Estefanía 

El curso me pareció excelente. El trabajo de Flor es maravilloso, los ejercicios nos llevaban a lo más profundo de nuestro ser. Me siento muchísimo más fuerte y empoderada. Siento que se cortó la dependencia hacia mi ex pareja, que día a día me voy conociendo más y que hoy en día puedo agradecer lo que pasó porque me permitió conocerme por primera vez.”  

Estefanía Sangiacomo
(edición 2023)

La experiencia de
Ma. Eugenia

Me encantó la dinámica, el congregarnos y sentir que compartimos, en muchos casos, similares historias de vida. La sinceridad y naturalidad de Flor contando su historia de vida y cómo fue  "des"armando un camino pre-hecho y comenzado su propio camino.  Lo que más me sirvió fue  haberme "regalado" este tiempo para mí, el comenzar a comprender la espiritualidad sin religiosidad, El PERDONAR desde el corazón por mi y para mi, perder miedos a los cambios y aprender a meditar entre otros.

Ma. Eugenia Luis Vernengo
(edición 2023)

 

La experiencia de Jessica

"Al momento de sumarme buscaba enfocarme en mi, gestionar mis emociones de una manera sana, superar miedos y encontrarme en paz. El programa me gustó, escuchar a Flor es un placer, es una genia. Me siento bien, más tranquila, analizando el para qué en algunas situaciones. El aprendizaje que me llevo es escucharme a mí misma."

Jessica Gancio 
(edición 2023)

¡SÍ, QUIERO SUMARME!

 

Soul Coaching® es para ti si: 

✔︎ Querés lograr un cambio significativo en tu vida.  

✔︎ Querés conectar contigo misma.

✔︎ Querés mejorar tus relaciones, salud y trabajo. 

✔︎ Buscás confiar más en ti, amarte y valorarte más.  

✔︎ Querés transformar las creencias que te están limitando. 

✔︎ Querés un cambio pero no sabes por dónde comenzar.  

✔︎ Sentís dedicarte 28 días a ocuparte de ti, ordenar y limpiar todo lo que ya no te suma.

✔︎ Buscás un espacio donde compartir con personas en este mismo camino.

✔︎ Buscás potenciar tu desarrollo personal y espiritual para alcanzar un mayor equilibrio y paz interior.

✔︎ Querés comenzar a crear una vida que ames con pasión a través del aumento del nivel de conciencia.

¡SÍ, QUIERO SUMARME AHORA!

¡Hola, soy Flor!

Mi propósito es contribuir a que tengas una vida más plena, saludable y feliz compartiendo contigo todas las herramientas que tengo para que puedas conectar cada día más con tu Ser, tu Paz y tu Amor.

Soy una apasionada del bienestar emocional y la espiritualidad, directora de florgubba, mamá de Benjamín y una convencida de que hay una manera de vivir esta vida de una forma más feliz y en paz. 

He acompañado a cientos de personas desde el año 2010 que buscan encontrarse consigo mismas, cambiar su realidad y superar sus miedos desde su conexión con su espiritualidad compartiéndoles herramientas prácticas para salir del estancamiento y hacer ese cambio que buscan en su vida desde su interior.

Te acompaño para que te comprometas con tu crecimiento personal y espiritualidad y te vivas con un propósito claro y en paz, sintiéndote acompañado en tu camino. 

Me he formado como Health Coach, Soul Coach®, Acompañante en Bioneuremoción® y Facilitadora del perdón. Actualmente me encuentro finalizando mi formación como Consteladora Familiar.

Hoy integro toda mi experiencia y te comparto herramientas  con la intención de que puedas alinear tu mundo interior con tu mundo exterior y puedas vivir así una vida con sentido, propósito, de mayor conexión, paz y bienestar. 

Trabajé durante años en la empresa de mi madre antes de dedicarme a esto hasta que la llamada de mi propósito se hizo presente y decidí dejarlo todo para encontrar mi propio camino, que es aquí dónde me encuentro ahora.

¡Este es mi lugar de mayor servicio donde disfruto de compartir con personas como tú!

¡Bienvenida! 

¡SÍ, QUIERO SUMARME!

Preguntas Frecuentes

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Soy una apasionada del bienestar emocional y la espiritualidad, directora de florgubba, mamá de Benjamín y una convencida de que hay una manera de vivir esta vida de una forma más feliz y en paz. 

He acompañado a cientos de personas desde el año 2010 que buscan encontrarse consigo mismas, cambiar su realidad y superar sus miedos desde su conexión con su espiritualidad compartiéndoles herramientas prácticas para salir del estancamiento y hacer ese cambio que buscan en su vida desde su interior.

Te acompaño para que te comprometas con tu crecimiento personal y espiritualidad y te vivas con un propósito claro y en paz, sintiéndote acompañado en tu camino. 

Me he formado como Health Coach, Soul Coach®, Acompañante en Bioneuremoción® y Facilitadora del perdón. Actualmente me encuentro finalizando mi formación como Consteladora Familiar.

Hoy integro toda mi experiencia y te comparto herramientas  con la intención de que puedas alinear tu mundo interior con tu mundo exterior y puedas vivir así una vida con sentido, propósito, de mayor conexión, paz y bienestar. 

Trabajé durante años en la empresa de mi madre antes de dedicarme a esto hasta que la llamada de mi propósito se hizo presente y decidí dejarlo todo para encontrar mi propio camino, que es aquí dónde me encuentro ahora.

¡Este es mi lugar de mayor servicio donde disfruto de compartir con personas como tú!

¡Bienvenida! 

¡Tu alma ama tu verdad!

Si resuena en tu corazón y es tu momento ¡Te espero con mi corazón abierto para compartir una maravillosa experiencia!

¡SÍ, QUIERO SUMARME AHORA!