¿Cómo identificar y gestionar el miedo?
Apr 20, 2021
Hoy te dejo un hermoso VIVO que hice el año pasado para que comiences a:
Comprender a tu miedo y aprender a gestionarlo, ¡lo cambia todo!
En este video te dejo recursos para que puedas comenzar a:
- Comprender tu miedo
- Observarlo e identificarlo
- Aprendas a gestionarlo
Cuando no somos consciente de nuestro miedo, este se empieza a establecer en diferentes áreas de nuestra vida y nos domina.
Aunque cuando comenzamos a hacernos conscientes y aprendemos a gestionarlo, ¡todo se empieza a transformar!
Te dejo una afirmación: "¡Estoy dispuesto a observar mi miedo!"
¿Sabías que el sólo hecho de hacerlo consciente lo empieza a cambiar todo?
Te animo que escuches la clase con un corazón abierto y tu disposición a comenzar a observar tus miedos para identificarlos y gestionarlo.
Te animo a que escuches la clase y luego me compartas abajo:
¿De qué te diste cuenta luego del ver la clase?
¿Qué miedo estás dispuesto/a a comenzar a transformar?
Te leo y acompaño. ¡Vamos juntos!
Con Amor&Luz,
Flor
