Cuando una parte tuya quiere estar bien… y otra ya está en alerta

Diciembre suele activar una contradicción interna muy fuerte.

Una parte tuya quiere disfrutar, que todo esté en calma.
Y otra parte ya sabe que va a estar tensa, cuidándose, midiendo palabras, sosteniendo.

Ahí aparece el piloto automático:
“Me aguanto un poco.”
“Después pasa.”
“No es momento para decir nada.”

Y ese esfuerzo silencioso… agota.

Las fiestas vienen a mostrarte algo

Las fechas no son el problema.
Son escenarios donde aparecen patrones viejos y conocidos.

Tal vez:

• tu miedo a decepcionar

• tu necesidad de pertenecer

• tu rol de sostener a todos

• o esa sensación profunda de “acá no encajo”

Verlo no es fracasar.
Verlo es el primer movimiento de conciencia.

Aunque todavía no sepas qué hacer distinto.

¿Ponés la causa afuera… o la traés de vuelta a vos?

Hay una pregunta que transforma cualquier vínculo:

👉 ¿Estoy poniendo la causa afuera o adentro?

Cuando la causa está afuera:
“Ellos me hacen sentir así.”
“Nunca cambian.”
“Siempre es lo mismo.”

Vivís reaccionando.

Cuando la causa vuelve a vos, algo cambia:

• ¿Qué me está mostrando esta escena?

• ¿Qué límite no estoy poniendo?

• ¿Desde qué lugar me estoy abandonando para encajar?

Eso no es culpa.
Es responsabilidad emocional.

Elegirte sin romper vínculos

No se trata de cambiar a los demás.
Se trata de dejar de abandonarte.

A veces eso implica:

• hablar desde el “yo”

• poner un límite

• retirarte antes

• dejar de explicarte tanto

No para que todo sea perfecto.
Sino para ser honesta con vos.

Cuando vos te respetás, algo se ordena.
Aunque el otro no cambie.

El objetivo no es armonía externa, es coherencia interna

No se trata de que tu familia sea ideal.
Ni de evitar todo conflicto.

Se trata de no mentirte más.

Porque cuando vos cambiás la forma de estar,
el sistema empieza a reordenarse.

Y esa paz… se siente.

Cuando entender no alcanza

Muchas personas llegan a este punto diciendo:

“Lo entiendo… pero me cuesta sostenerlo en el día a día.”

Y es lógico.
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