¡No Te Pongas Límites!
Apr 09, 2019
¡No te pongas límites!
Fue la frase que escuché en la ceremonia de graduación de mi Posgrado en Bioneuroemoción®.
Estaba tomando nota de las recomendaciones finales que nos daba Enric Corbera a todos los estudiantes que finalizábamos el postgrado.
Me quedé con ella resonando en mi corazón y yendo hacia adentro a buscar en lo más profundo todas las maneras en las que me pongo límites.
Sobre todo, los límites que le pongo a mis sueños más hermosos.
En el video de hoy vamos a profundizar en este tema.
Algunos ejemplos de la manera en la que nos limitamos:
- "No tengo tiempo".
- "No soy buena en xx cosa"
- "Preciso ayuda"
- "No tengo el dinero"
- "Ya no tengo edad"
- "No me da para todo"
- "No estudié y no estoy formada en ese tema"
- "Siempre pasa lo mismo".
- "En mi país es difícil".
- "Con hijos no se puede"
Podemos observar cómo este lenguaje lleno de miedo (la voz de nuestro Ego) nos mantiene siempre en el mismo lugar, privándonos de vivir los sueños más hermosos que podamos imaginar.
Entonces, aquí te dejo alguna tarea, ya que como digo siempre, todo suena divino, aunque hay que hacer nuestra parte para que las cosas cambien y sucedan:
- ¿Cuáles son los límites que me pongo a diario? ¿Qué me digo? ¿Qué pienso? ¿Qué siento?
- ¿Qué creencias están detrás de esos límites?
- ¿Quién te dijo que no podías?
- ¿Qué historia de miedo viviste en tu infancia por ejemplo que te enseñó que no podías?
- ¿Qué te enseñaron tus papás y qué te decían? ¿Qué decían tus abuelos? ¿Cuál fue su historia?
- ¿Cuál es la historia que tú te seguís contando?
- ¿Es una historia de "yo sí puedo" (como afirma mi hijo en Taekwondo) o es una historia de "yo no puedo"?
El lenguaje, la forma en la que hablamos, habla de nuestras creencias, por eso te animo a que te escuches, a que escribas y luego mires y observes.
Todos nos contamos a diario una historia que es muy conocida para nosotros.
Entonces la pregunta es:
- ¿Para qué me pongo esos límites?
Algunas ideas (para que puedas identificar las tuyas):
- Para no hacerme responsable
- Para seguir siendo una víctima (que tiene grandes beneficios)
- Para no fracasar
- Para no destacar
- Para nos asumir riesgos
- Para que no me juzguen
- ...........(encontrá tus para qués.....)
Y por último:
- ¿Qué límite estoy dispuesto a desafiar?
La vos de tu miedo es el Ego. Es esa voz que te dirá que es imposible.
La vos de tu Ser, te dirá "¡SÍ, POR FÍN APARECISTE, TE ESTABA ESPERANDO!"
La idea de hoy es que tomes conciencia de todas las maneras en las que te limitas a ti mismo/a.
Y luego tomes acción...aunque la acción llega sola luego de tomar conciencia.
Date tus espacios para escribir todo y hacer consciente lo inconsciente.
¡No te pongas límites! ¡Que el único límite sea el Universo entero y más allá!
Te animo a que abajo en los comentarios escribas:
- ¿Cuál es el límite que a diario te ponés?
- ¿De qué te diste cuenta ahora?
¡De corazón espero te sirva , que te animes a soñar y a vivirte desde la máxima expresión de tu Ser!
Con Amor&Luz,
PD: Si lo sentís compartí este video con quien sientas le vendría súper bien ¡no ponerse más límites! ¡Al compartir damos y recibimos! ¡Al compartir nos ponemos en servicio! ¡Al compartir contribuimos a que no solo nosotros sino nuestros seres más queridos y hasta personas que ni conocemos puedan trascender sus miedos y vivirse ¡más plenos y libres!
