Honrar tu historia y hacer de ella tu maestría
Aug 27, 2019
Vamos a seguir profundizando en esta serie de videos que tienen la intención y objetivo de que ¡te encuentres contigo!.
Si no viste el primer video, haciendo click aquí sugiero lo veas antes de seguir.
Vamos a seguir profundizando en tu historia y hoy haremos de ella ¡tu maestría!
Aquí te dejo un resumen del ejercicio que te planteo en el video:
- Tomá otra vez la gráfica que hiciste (video 1).
- Date un espacio para estar con vos a solas.
- Andá mirando cada punto de inflexión en tu vida, esos momentos clave.
- En cada uno, vas a frenar, vas a respirar y decir "Agradezco por este aprendizaje, hoy elijo hacer de esto mi maestría".
Sé que quizás no te resulte fácil, especialmente en esos momentos donde experimentaste mucho dolor. Date tu tiempo, paso a paso, andá llevándo cada historia a tu corazón y sintiéndola.
Cuando puedas conectar con ella otra vez, podés cerrar tus ojos e internamente hacer lo que sientas en ese momento. Aquí te dejo ejemplos:
- "Me perdono por esta situación, no supe cómo gestionarla".
- "Me perdono por el daño que causé y me causé a mi mismo a través de esta situación".
- "Perdono, sé que ....(.......poné un nombre.......)......no tenía el conocimiento, las herramientas para hacerlo de otra manera".
...Y así una a una vas respirando, perdonando y eligiendo hacer de eso una maestría.
A veces cuesta, sé que no es fácil, aunque también sé que en la medida que vayas soltando, y perdonando te vas a ir liberando.
Contarnos la misma historia una y otra vez, despierta las mismas emociones una y otra vez.
Así que hoy, la propuesta es, ¡hacer tu maestría! Honrar tu historia y aprender de ella, para trascender, para crecer y para vivirte libre.
Otras preguntas que podes hacerte:
- ¿Para qué experimenté esto?
- ¿Si tuviera un aprendizaje para mi cual sería?
- ¿Quién quiero ser en relación a esto?
La intención es que nos vivamos al nivel de CAUSA, hacernos responsables de nuestra historia y tomar las riendas de nuestra vida.
Desde una Conciencia de Unidad, todo lo que sucede en mi vida, tiene que ver conmigo.
Como decía en el video, la frase que nos repetía Enric Corbera de Nikola Tesla era:
"Somos información, energía, somos vibración".
Entonces, ¿qué información llevo conmigo? ¿Qué historias repito? ¿De dónde puede venir eso? ¿Para qué vuelvo a vivenciar lo mismo? ¿Cuál es el aprendizaje? ¿Qué hay ahí para ser perdonado?
Ser grandes observadores de nuestra propia historia, es la clave si queremos cambiar algo.
¡Disponerme, hacerme responsable y a caminar y vivir la experiencia!
"Gracias por el aprendizaje, hoy me dispongo a ver esto de otra manera, haré de esto mi maestría".
Espero que luego de ver el video y de leer esto, ¡tomes conciencia de algo!
¡A escribir en tu cuaderno, a sentir y a observar!
Con Amor&Luz,
