Lo que perder mi voz y abrazar la tristeza me enseñaron

Cuando mi voz se apagó, mi verdad habló...

Hace 10 días, mi cuerpo me obligó a frenar.
Un dolor de garganta me dejó sin voz durante una semana entera.

Para alguien que trabaja comunicando, esto fue un gran desafío. Pero aprendí que cuando el cuerpo nos saca la voz, nos está invitando al silencio.

Al principio me resistí. Me frustré, me enojé, sentí impotencia.
Tenía proyectos, compromisos… y de golpe, no podía hacer nada de lo que había planeado.

Pero cuando por fin me rendí al proceso, el síntoma me mostró algo más profundo.

Cada día sentía algo distinto… hasta que toqué un lugar de tristeza y angustia que me resultaba familiar.

• “¿Por qué me siento así si en teoría estoy bien?”
• “Si hago tanto por mí… ¿cómo es que estoy cayendo en esto?”
• No quiero entrar en este lugar, me da miedo lo que pueda encontrar…”

💡 Y ahí entendí que no se trataba solo de mi voz. Se trataba de una parte de mí que había estado desconectada, olvidada, congelada en el tiempo.

La angustia era el puente hacia una parte mía que me estaba esperando.
Mi niña interior, con heridas de la infancia, con memorias guardadas bajo llave.

¿Cuántas veces te pasó lo mismo?

• Sentir un vacío que no sabés cómo llenar.
• Vivir en automático, ocupándote de todos menos de vos.
• Tapar y reprimir lo que sentís, por miedo a enfrentarlo.

✨ El cuerpo no nos traiciona, nos muestra lo que necesitamos ver.
✨ Las emociones no son el problema, son el vehículo hacia la causa.

Escuchate.
Frená.
Pedí ayuda si lo necesitás.

Yo lo hice. Me animé a mirar lo que estaba detrás de esa angustia.
Me fui a constelar...y el regalo que descubrí y el amor, la paz y la expansiónque sentí hacía mucho que no lo sentía.

Y si sentís que es momento de hacer algo con todo lo que te pasa, quiero invitarte a Re·Conéctate Contigo, mi programa de transformación de 6 meses para mujeres que quieren:

• Volver a escucharse y reconectar con su esencia.
• Aprender a gestionar sus emociones y salir del piloto automático.
• Sanar heridas del pasado y fortalecer su autoestima.
• Descubrir su propósito y vivir con entusiasmo.

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No estás sola en esto. 🌿💕

Nos encontramos en el próximo episodio.

Con amor,
Flor Gubba