Silenciarte para escucharte
Jan 18, 2024
El objetivo de hoy es que frenemos el parloteo mental y nos silenciamos para escuchar nuestra verdad.
¿Quién sería si me silenciara y me dejara de contar la misma historia de siempre?
¿Quién sería sin el parloteo mental?
¿Quién sería si de repente me empiezo a contar una historia de mi?
¿Quién sería si hablara menos, me silenciara y me escuchara más?
Te invito a que luego del episodio escribas las reflexiones que trajo a tu mente.
¿Cómo te sentís cuando hacés lo que te propongo?
Yo siento una paz profunda cuando lo hago.
Se siente liviano silenciarme y dejarme de contar las mismas historias, las mismas justificaciones.
Te propongo más silencio, menos palabras, más sentir y amor propio.
Silenciarnos para escuchar nuestra auténtica voz, la voz de nuestra alma, la voz de algo más grande.
Esa voz que sabe qué hacer y hacia dónde ir.
Empezá con tan sólo 1 minuto de silencio por día.
Lo importantes la constancia, es lo que hacés todos los días.
¡Gracias por acompañarme semana a semana!
Intenciono que podamos vivirnos más conscientes, con mayor coherencia emocional y paz interior.
¡Te espero en la actividad que más resuene en tu corazón!
Con amor,
Flor
