Soltar el control en las relaciones

El saber que ante cualquier eventualidad puedo parar y decirme "Atención Flor, podes elegir cómo queres vivir este instante" me hace sentir libre. 

El saber que la decisión que tome ahora en este momento determinará mi momento siguiente es realmente poderoso. 

Esta semana ha sido muy "Corberística" en el sentido de que estuve con Enric Corbera en su charla el jueves pasado en Montevideo y como estudiante de Bioneuremoción®, viéndolo enseñar y haciendo casos prácticos (si no sabes qué es la Binoeuremoción® abajo te dejo un link para que lo puedas conocer). 

Tanto él como otras personas han sido mis referentes cuando comencé a estudiar Un Curso de Milagros y han aportado a mi vida herramientas como esta que realmente han cambiado mi experiencia de la vida por completo.

Luego comprendí que yo decidí cambiar mi vida hace muchos años y entonces ellos aparecen así como apareció Un Curso de Milagros y muchas cosas más. 

"Elimina de tu mente la creencia de que puedes controlar la vida y deja que la vida se exprese a través de ti, que lo hará mucho mejor que tu ego.  Deja de tomar decisiones y verás que decisión tomar" (Película "El Guerrero Pacífico"). 

Esta frase que compartió Enric, me recuerda que lo único que tengo que hacer a diario es elegir cómo deseo vivir cada experiencia, si desde mi Ego y control o desde mi Ser.  Cuando elijo vivirla desde mi Ser entonces recuerdo que en realidad no tengo idea de nada (desde mi Ego) y entonces elijo soltar el control.  Suelto el resultado esperado.  Suelto lo que yo creo que debería suceder.  Elijo ser feliz en lugar de tener la razón.

Para comprender mejor este concepto, aquí va un ejemplo para que puedas identificarte:

Crees que tu pareja tiene que funcionar, o que él/ella tiene que cambiar, o que la persona que conociste es el amor de tu vida y te tiene que volver a llamar....buscá en tu momento presente cuál es tu situación actual. 

¿Qué es soltar el control en la relación?

Cambio el foco.  No me preocupo de si es o no la persona para mí o si él/ella tiene que cambiar.  Me enfoco en mí y lo que a mi me sucede con respecto a esta relación.

Empiezo a manifestar mi voluntad de entregar mi relación y soltar el control, poner mi relación al servicio del amor, elegir a diario vivirme en el amor, en unión y en paz. Y por sobre todas las cosas mi voluntad de trascender mis miedos, mis apegos y todas mis resistencias a vivirme amando y siendo amada.

Entonces desde este lugar empiezo a reconocer que desde mi ego y las creencias que me limitan, no tengo claro qué hacer, o si es o no la persona para mí, o si realmente el otro debería hacer tal y cual cosa...., entonces elijo conscientemente soltar el control.  Reconozco humildemente que desde mi control, mi ego, no sé absolutamente nada. 

Tengo absoluta certeza de que si me enfoco en mi parte, en mi lado de la calle, en mi crecimiento con respecto a esta relación, no tengo de qué preocuparme.  El foco no es la persona con quien estoy, el foco es cómo yo me vivo en relación a esa persona.

¿Qué hay para mí con respecto a esta relación? ¿Qué tengo que aprender? ¿Qué me muestra día a día? ¿Para qué atraje a esta persona a mi vida? ¿Para qué estoy viviendo estas experiencias? ¿Qué tengo que aprender? y ¿Cómo deseo vivirme?

Estas respuestas, no se responden desde tu mente egoica, el "bla bla" mental que no para de darte respuestas que basados en los resultados ya sabemos que siempre nos mantienen en el mismo lugar. 

Estas respuestas vienen cuando empezás a silenciarte y auto-observarte. Cuando a diario elegís vivirte desde tu Maestro Interno, tu Ser, tu Mente en Calma, tu Mente Observadora. 

Cuando te callás y como decía arriba...dejás de tomar decisiones, verás con claridad qué decisión tomar.

El único propósito que pasa a tener la relación es ponerla al servicio del amor, de tu paz y de tu crecimiento y despertar. 

Cada día podes elegir tomar cada situación, sobre todo aquellas que te "detonan los botones", aquellas en donde tus emociones "explotan" o son realmente excesivas para lo que está sucediendo y elegir trascender tu historia, trascender tus miedos y trascender tus creencias limitantes.

Somos Co-creadores con el Universo, tenemos un potencial ilimitado, sólo que nos hemos olvidado. 

Somos el Ser, no está separado de nosotros, sólo que nos olvidamos. 

Hace unos días estuve en un retiro budista y decían lo mismo, todos somos Buda, todos tenemos las cualidades iluminadas de Buda en nosotros...aunque nos hemos olvidado.  Y lo que vamos haciendo es quitando cada velo para volver a recordar. 

Es mi propósito y servicio recordarlo y recordártelo.  Vamos juntos en este camino y saber que podes elegir una y otra vez, ¡es simplemente maravilloso y poderoso!

Práctica para esta semana:

1. Te animo a que elijas una relación en tu vida.  Puede ser tu pareja, ex-pareja, puede ser una relación familiar, un jefe o una jefa. 
2. Te comiences a observar a ti mismo.  El foco no es el otro. El foco eres tú en relación al otro.  El otro es el espejo en el que tú podes recordar quién sos y qué está disponible para ti para trascenderlo.
3. Anotá todo si es necesario y te ayuda.  Sobre todo aquellas cosas que te detonan. 
4. Comiences a cuestionarte si eso que crees es realmente real.  Tiene realmente fundamento en base a lo que estás observando.  
5. Y por último sueltes el control, te silencies y permitas que tu Mente en Calma, tu Ser, te traiga la información para ti.  Lo que está disponible para ti para trascender miedos, creencias, historias que se repiten, etc.

Cuando observamos, no estamos observando la realidad de lo que sucede, estamos observando nuestra interpretación de la realidad.  Eso viene con la carga de nuestro pasado, nuestras vivencias, nuestras creencias, lo que nos enseñaron, lo que aprendimos, lo que grabamos en nuestro inconsciente. 

Te animo entonces, a que te auto-observes y practiques el soltar el control, reconocer que desde tu ego no sabes nada y comiences a entregar cada relación y la pongas al servicio del amor. 

Practicá el soltar la creencia en el control y dejá que la Vida, la Inteligencia Amorosa que habita en ti, te vaya mostrando el camino. 

El primer paso siempre comienza con tu voluntad y el animarte a observarte a ti mismo. 

¡Y te espero abajo en los comentarios! 

• ¿En qué relación te gustaría enfocarte?
• ¿Qué podes dejar de controlar ahora?
• ¿Qué te está mostrando esta relación?
• ¿Qué creencia te está limitando en este momento?

Es importante aclarar que soltar no significa que esté "todo bien", "paz y amor" y no hay nada para hablar, hacer o lo que sea que sientas.  Significa observarte, escucharte, escuchar a tu corazón y salir de tu zona de confort y elegir cómo deseas vivir tu vida. ¡Hacerte responsable! 

Recordá que tu historia y toma de consciencia siempre nos inspira a todos, nos vemos abajo en los comentarios.  

Con Amor&Luz, 

PD: Importante: por favor compartí tus ideas directamente en los comentarios.  Cualquier link a otros sitios, videos, etc. serán removidos. 

PD: Aquí te dejo más información sobre Bioneuremoción®  y encontrás muchos videos de conferencias de Enric Corbera en Youtube.